杉並区 NPO法人 わくわくネット パソコン講習会

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講習会のお知らせは
ここをクリック!





認知症の予防は、単に「頭の体操」をするだけでは効果がないと言われています。一人だけで行うのではなく、仲間と一緒に行うことが不可欠なのです。コミュニケーションがあってこそ、脳が活性化すると言われています。

この講習会では、グループでパソコン操作を学びながら、仲間とのコミュニケーションを楽しみ、脳を活性化させるお手伝いをいたします。

わくわくネットは、杉並区主催「認知症予防教室」の一環として、「パソコン&ウォーキング教室」を実施しています。

単なるパソコン講習会ではありません!
   ●パソコンで頭を使い
   ●ウォーキングを取り入れて体を動かし
   ●グループでコミュニケーションを楽しみ
脳が活性化して、認知症予防まちがいなし!

わくわくネットの 「脳認知症予防パソコン&ウォーキング講座」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。






2018年実施ののお知らせです


杉並区保健所保健サービス課
〜認知症予防教室〜
脳も体も健康!
パソコン&ウォーキング

この講座をわくわくネットのメンバーが実施いたします。

2018年
9月13日〜11月29日の毎週木曜日
午前の部:10:00〜12:30
午後の部:13:30〜16:00


申込は8月15日ハガキ必着
ここをクリック(杉並区の案内です)

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

パソコンの基本的な操作を練習したら、写真やいろいろな素材を組み合わせてミニコミ誌を作ります。一般のパソコン教室と違って、自分で考え、仲間と相談し教え合い、ウオーキングも楽しんで、勉強しながら脳も体も健康にします。

会場:ウェルファーム杉並(天沼3-19-16)3階 ほか


クリックすると拡大表示されます

杉並区サイトでのご案内・・・ここをクリック!
申し込み方法等詳細が掲載されています

杉並区報7月15日号にも掲載されています・・・ここをクリック!
11ページ下段をご覧ください。
上記区報の記事の画像です
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わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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過去の実績です


杉並区高齢者施策課介護予防事業 2017(平成29)年度
〜認知症予防教室〜
脳も体も健康!
パソコン&ウォーキング

この講座をわくわくネットのメンバーが実施いたします。

2017年
9月7日(木)〜12月21日(木)の毎週木曜
(11月23日を除く)

午前の部:10:00〜12:30
午後の部:13:30〜16:00


募集は終了しました(8月7日)

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

パソコンの基本的な操作を練習したら、写真やいろいろな素材を組み合わせてミニコミ誌を作ります。一般のパソコン教室と違って、自分で考え、仲間と相談し教え合い、ウオーキングも楽しんで、勉強しながら脳も体も健康にします。

会場:杉並保健所(荻窪5-20-1)4階 ほか

申し込み方法等詳細は
杉並区サイトにも掲載されています
・・・ここをクリック!

杉並区報7月15日号にも掲載されています・・・ここをクリック!
10〜15ページが表示されます。14ページ下段をご覧ください。

区報の記事の画像です
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わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業 2016(平成28)年度
〜認知症予防教室〜
脳も体も健康!
パソコン&ウォーキング

2016年
9月1日(木)〜12月22日(木)の毎週木曜
(9月22日・11月3日を除く)

午前:10:00〜12:00
午後:13:30〜16:00


募集は終了しました(7月31日)

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

パソコンの基本的な操作を練習したら、写真やいろいろな素材を組み合わせてミニコミ誌を作ります。一般のパソコン教室と違って、自分で考え、仲間と相談し教え合い、ウオーキングも楽しんで、勉強しながら脳も体も健康にします。

会場:杉並保健所(荻窪5-20-1)4階

申し込み方法等詳細は
杉並区サイトにも掲載されています
・・・ここをクリック!

杉並区報7月1日号にも掲載されています・・・ここをクリック!
11ページ下段をご覧ください。

以下の講座をわくわくネットのメンバーが実施いたします。
3-午前 3-午後
脳も体も健康! パソコン&ウォーキング

区報の記事の画像です
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わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業 2015(平成27)年度
〜認知症予防教室〜
脳も体も健康!
パソコン&ウォーキング教室

終了いたしました

2015年
9月3日(木)〜12月10日(木)毎週木曜 全15回
午前の部:10:00〜12:30
午後の部:13:30〜16:00
(2部制)
  ※10月22日(木):神代植物園のウォーキング

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

杉並区「認知症予防教室」の一環として、上記をふまえ、次の点に重点をおき、全15回の講座を展開します。
 ・認知機能を鍛える
 ・ウォーキングの習慣化を図る
 ・活動を継続する仲間づくりをする
 ・自主化のための準備ができる

認知症予防になるだけでなく、楽しいパソコンライフの一助ともなります。

会場:杉並保健所(荻窪5-20-1)4階神代植物園

申し込み方法等詳細は
杉並区報7月1日号に掲載されています


杉並区報はこちらからもご覧いただけます。
杉並区報 7月1日号
16ページ(最終ページ)をご覧ください。
以下の講座をわくわくネットのメンバーが実施いたします。
3-午前 3-午後
脳も体も健康 パソコン&ウォーキング

区報の記事の画像です
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わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業 2014(平成26)年度
認知症予防教室
パソコン&ウォーキング教室

終了いたしました

2014年9月4日(木)〜毎週木曜
午前の組 10:00〜12:30
午後の組 13:30〜16:00
※10月29日は10:00〜14:00
(全15回)



クリックするとPDFファイルが表示されます

杉並区サイトでのご案内
このページで「生活術その5 認知症に強い脳をつくろう」をご覧ください

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

杉並区「知的好奇心応援教室」の一環として、上記をふまえ、次の点に重点をおき、全15回の講座を展開します。
 ・認知機能を鍛える
 ・ウォーキングの習慣化を図る
 ・活動を継続する仲間づくりをする
 ・自主化のための準備ができる

認知症予防になるだけでなく、楽しいパソコンライフの一助ともなります。

会場:東京中央農業協同組合神代植物園

わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業 知的好奇心応援教室
認知症予防
パソコン&ウォーキング教室2013

終了いたしました

2013年9月10日(火)〜毎週火曜午後 (全15回)


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杉並区サイトでのご案内
このページで「生活術その5 認知症に強い脳をつくろう」をご覧ください
ちらしはこちら

認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

杉並区「知的好奇心応援教室」の一環として、上記をふまえ、次の点に重点をおき、全15回の講座を展開します。
 ・認知機能を鍛える
 ・ウォーキングの習慣化を図る
 ・活動を継続する仲間づくりをする
 ・自主化のための準備ができる

認知症予防になるだけでなく、楽しいパソコンライフの一助ともなります。

会場:杉並区産業商工会館 ほか

わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業 知的好奇心応援教室
脳も体も健康!
パソコン&ウォーキング教室2012

終了いたしました

2012年9月11日(火)〜12月18日(火) 全15回



認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

杉並区「知的好奇心応援教室」の一環として、上記をふまえ、次の点に重点をおき、全15回の講座を展開します。
 ・認知機能を鍛える
 ・ウォーキングの習慣化を図る
 ・活動を継続する仲間づくりをする
 ・自主化のための準備ができる

認知症予防になるだけでなく、楽しいパソコンライフの一助ともなります。

参加対象は、2012年7月4日〜13日、杉並区の説明会に参加し、その場で申込をなさった方々です。
スケジュールはこちら
-- 会場 --
杉並区産業商工会館 展示室
神代植物公園(10月30日のみ)
杉並区サイトでの
知的好奇心応援教室のご案内

講習会のスナップ写真を掲載しています。
ここをクリック!




わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。


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杉並区高齢者施策課介護予防事業
知的好奇心応援講座

終了いたしました

2011年9月13日(火)〜12月20日(火) 全15回



認知症の予防は、ただ頭の体操をするだけでは不十分です。体をうごかし仲間とコミュニケーションをとり、クリエイティブな活動を行ってこそ、効果があると言われています。

杉並区「知的好奇心応援教室」の一環として、上記をふまえ、次の点に重点をおき、全15回の講座を展開します。
 ・認知機能を鍛える
 ・ウォーキングの習慣化を図る
 ・活動を継続する仲間づくりをする
 ・自主化のための準備ができる

認知症予防になるだけでなく、楽しいパソコンライフの一助ともなります。

スケジュール   詳細カリキュラム

-- 会場 --
阿佐谷地域区民センター
神代植物公園(10月25日のみ)


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杉並区保健福祉部
高齢者施策課発行
認知症予防介護予防情報誌
「いつまでも自分らしく」
2011年夏号3ページ


杉並区サイトでのご案内はこちら

わくわくネットの 「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」 への取り組みにつきましては、ぜひ下記サイトをご覧ください。

講習会のようすです



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認知症予防パソコン&ウォーキング教室の前身!


以下は、「認知症予防パソコン&ウォーキング教室」開講以前に
わくわくネットが独自に実施していた「脳活性化パソコン教室」です

当時のカリキュラムなどは、こちらをご参照ください。


※脳活性化パソコン教室は現在は実施しておりません。



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PDFファイルはこちら



杉並社会福祉協議会助成事業
脳活性化パソコン教室

終了いたしました

パソコンの基礎知識、「脳活性化効果」を学びながら、グループでわいわい楽しく、地域の史跡めぐりを企画し、ウォーキングも楽しんだあと、ミニコミ誌を作ります。

パソコン初心者大歓迎です!

2010年
10月7日、14日、21日、28日、
11月4日、11日、18日、25日
毎週木曜日 全8回
午前10:00〜12:30

場所:立野建設(サンライフ高円寺)
小ホール
杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)

地図はこちら
詳細は、左のちらしをクリックしてご覧ください。
印刷には、PDFファイルをご利用ください。


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パソコンとウォーキングで脳トレ!
脳活性化パソコン教室

終了いたしました

好評だった前期(2009年6月)に引き続き、
後期を開催いたします。

2009〜2010年
12月17日(木)、24日(木)、
1月7日(木)、14日(木)、
21日(木)、28日(木)
毎回木曜日 計6回
午後10:00〜12:00

場所:立野建設(サンライフ高円寺)
小ホール

杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)
地図
詳細は左のポスターをクリックしてください

脳活性化パソコン教室(後期)
主な講習内容
第1回 ●脳活性化パソコン教室及びウォーキング効果の概要説明
●パソコンの基本操作と文字入力を学ぼう
●ミニコミ誌のテーマを決めよう
第2回 ●ワードの基礎と文章の編集を学ぼう
●ウォーキングをしながらミニコミ誌のネタ探しをしよう
第3回 ●デジカメ写真の基礎、取込方法を学ぼう
●ミニコミ誌に織込む内容について話し合おう
第4回 ●ミニコミ誌作成のテクニックを学ぼう(段組、配置、飾り文字等)
●最終レイアウトを決めに各自のミニコミ誌を完成させよう
第5回 ●ミニコミ誌集約方法について学ぼう
●各自が作成したミニコミ誌を一冊に編集しよう
第6回 ●ミニコミ誌の完成と印刷
●講座終了後の自主活動に向けての話し合い

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年賀状作成 インターネット メール ワード応用
などなど
脳活性化パソコン教室
ステップアップ講座

終了いたしました

2009年
11月19日(木)、26日(木)、
12月10日(木)、17日(木)、
1月14日(木)、21日(木)
毎回木曜日 計6回
午後13:30〜15:30

場所:立野建設(サンライフ高円寺)
小ホール

杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)
地図
詳細は左のポスターをクリックしてください

パソコンの文字入力ができる方を対象とした、フォローアップ講座です。今までよりも、一歩進んだ技術を身につけたい方に最適な講座です。
講座ごとのお申し込み、受講も可能です。

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ワード エクセル フォトストーリー 図形操作!
脳活性化パソコン教室
フォローアップ講座

終了いたしました

2009年
7月2日、16日、9月10日、
10月24日、8日、22日、
隔週木曜日 計6回
午後13:30〜15:30

場所:立野建設(サンライフ高円寺)
小ホール

杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)
地図
詳細は左のポスターをクリックしてください

パソコンの文字入力ができる方を対象とした、フォローアップ講座です。今までよりも、一歩進んだ技術を身につけたい方に最適な講座です。
昨年度の脳活性化パソコン教室の受講者の方、大歓迎!

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パソコン ウォーキング 仲間作り!
脳活性化パソコン教室

終了いたしました

2009年
6月4日(木)〜7月23日(木)
毎週木曜 全8回
9:30〜12:30

場所:立野建設(サンライフ高円寺)
小ホール

杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)
地図
詳細は左のポスターをクリックしてください

ウォーキングと仲間作りとパソコン」を結びつけた、「脳活性化をめざすパソコン教室」。一般のパソコン教室とはひとあじ違います!
経験豊富な講師のサポートのもと、受講者同志で教えあい、話し合うことにより、あなたの脳はますます活発に!

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パソコン ウォーキング 仲間作り!
脳活性化パソコン教室

終了いたしました

2008年
11月20日(木)〜12月18日(木)
毎週木曜 全5回
10:00〜12:00
場所 立野建設小ホール

杉並区高円寺南2−42−8
(JR高円寺駅南口より300m)
地図
詳細は左のポスターをクリックしてください



2008年11月 脳活性化パソコン教室のようす


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